《2022唯书阁春季素养营》第4天
【家长学习】：抄写逻辑
【应为事假的进步】：昨天晚上大脑加戏，出现混乱，编造了很多故事，和老公争执，后来想想这些都是大脑加戏，自己没有控制好，当时的情绪是愤怒，得到的结果你会倒霉，老公不高兴，早上主动打电话，问他来不来看牙。应为事假转化，让错误化解，自己认错。
【自己情绪状态】：昨天由愤怒转为平静
【负面情绪转化】：昨晚情绪激动愤怒，早上静下心平静面对。
【看见自己、家人、和孩子的三个优点】
1.早起锻炼1小时，2、近期守好本分没有迟到、3、自己错了主动和老公联系、4、老公主动联系孩子上学的幼儿园、主动去爸爸家接孩子、5、给儿子做手工、6、孩子做到了守时、7、昨天帮姥姥洗碗、8、画画比原来进步。