【冥想】10分钟
【露齿微笑】偶尔
【一周心理挑战】 
今日情绪：心里的焦虑感明显变少了，因为今天一天都在做事，做事让我感觉更充实
【来到爱的世界】 爱孩子就要让孩子多参加活动，包括各种劳动，今天带着孩子大扫除，孩子感受到通过劳动付出后屋子干净整洁很有成就感，更相信自己可以做这个事，可以做好，以后遇到同类就轻车熟路，没有畏惧感。
【日行一善】