【家长学习章节】:
《父母心学》一个章节：重听情绪
【家长进步】:坚持学习打卡
【孩子的进步】:没有离开自己位置
【今日运动时间】：跑步45分钟
【今日阅读的书】：与小溪一起散步
【今日自理部分】：坚持自己洗澡
【明日优化】：
孩子:起床后換好衣服再出卧室，及时洗漱
家长:保持情绪稳定，坚持原则
【与孩子互动】:
对早上起床的事情进行意识反馈