【今日学习章节】脑动力
【今日学习时长】74分钟（同时截图脑学家时光）
【今日学习收获】脑的等级式结构假说
1.根据在进化史上出现的先后顺序.
类大脑可以分成脑干、哺乳脑和新脑
(1）脑干：又叫爬行脑，进化历史最长，
主要负责控制人的本能（如呼吸、心跳、恐惧和快乐等）
(2） 哺乳脑：进化历史较长，主要负责情绪、情感和储忆。
(3） 新脑：进化历史最短，是人类独有的脑结构，主要负责理性思维.
2.三层大脑的特征
进化历史越长，力量越大，功能越少；进化历史越短，力量越小，功能越多

•脑动力的两大核心功能
1.培养情绪的感知与管理能力
孩子6岁前，家长按照新脑、哺乳脑和脑干的情绪的对应处理方法来培育孩子，就能帮助孩子识别和判断情绪，形成良好的情绪感知和管理能力，当孩子出现负面情绪时，孩子就会去解决问题，而不是被负面情绪所控制。
2. 塑造一切行为习惯（生活学习工作
习惯）0-6岁的孩子正在发育哺乳脑和新脑、这个阶段养成的任何习惯和偏好都会来到力量较大的哺乳脑，形成后就很难改变，可能影响孩子的一生。因此，在孩子6岁前，一方面家长要帮助孩子培养良好的习惯（如生活习惯、学习习惯、礼仪礼貌等）；另一方面家
长要避免让孩子接触不良习惯（比如玩电子游戏），并旦当孩子的不良行为还处于新脑时就要及时纠正，防止这些行为形成习惯，来到哺乳脑
【今日孩子互动】
今天早上起床后，爸爸就去准备早餐。丝匀和妹妹都起床了。爸爸在厨房做早餐，听到丝匀在房间有情绪激动的语言，大约相隔2分钟又大喊几声。在爸爸听到丝匀第三次大喊的时候，爸爸也受到影响（家规中就有温和对话），于是爸爸来到丝匀和妹妹房间，看到丝匀在指责妹妹，妹妹：姐姐不让我穿这套衣服.
爸爸当时没有多想，情绪一下就上来了：丝匀，你有什么权利去决定妹妹不准穿什么衣服？ 
丝匀还是一直哭，
爸爸：我们家规是怎么规定的。
丝匀还是一直哭，（当时爸爸情绪有一些激动）
爸爸：出来，我们到外面来说，今天必须把这件事情说清楚。（说完之后，爸爸感受到自己失控了，爸爸停了10几秒）
爸爸：爸爸，刚刚生气了，语气很激动，爸爸被刚才眼睛所看到的听到的影响到了。爸爸没有站在你的角度去思考，爸爸刚刚反思了一下，你愿意告诉爸爸刚刚到底发生了什么吗？
丝匀还是委屈的哭，这时妹妹走过来了。爸爸叫住妹妹：妹妹，你告诉爸爸，刚才到底是发生了什么事，要诚实，爸爸只想知道真相。
妹妹：我刚才对姐姐说了脏话。姐姐就生气了。
爸爸：哦，原来是这样，谢谢妹妹的诚实。 
丝匀听到妹妹说了之后又伤伤心心的哭。
爸爸：丝匀，爸爸知道事情的真相了，爸爸也需要反思，你看，爸爸在没有弄明白事情的经过就下了结论，这是不对的，也会对别人造成伤害。爸爸也需要不断的去学习成长，爸爸希望可以和你们一起，相互监督相互学习。如果刚才你把事情的真相说出来，爸爸也就不会有那么大情绪。爸爸是尊重你们的，我们都是平等的，爸爸虽然有时候会有发脾气的时候，但是爸爸在每一次都会自我总结反省。你看就像刚才那个情况，爸爸是不是很可怕，但是爸爸也立刻察觉到情绪需要调整。（说完后，丝匀不哭了）
爸爸：妹妹，你很诚实，爸爸看到你的进步了，真棒。
妹妹：嗯。
爸爸：那妹妹，你今天就做个表率为刚才的行为负责。
妹妹：姐姐，对不起。
爸爸：嗯，真棒。给妹妹点赞。
说完，看着丝匀：丝匀，妹妹已经为刚才的行为向你道歉了。其实你还有一种观念需要改变，爸爸今天提出来，帮助你改正。
丝匀看着爸爸
爸爸：就是你如果觉得妹妹不适合穿什么衣服，你可以用温和的语气和妹妹沟通，这样就是非常好的。但是如果你用命令的语气去要求别人一定要按照自己的意思去做，那就是对于别人的不尊重。
丝匀：我担心妹妹穿那套衣服太热了。
爸爸：嗯，爸爸知道你的出发点是好的，但是表达方式需要改进。妹妹也一样有自主的权利，爸爸妈妈也都是一样，要尊重你们的自主权。原则性错误，爸爸妈妈会帮助你们认识错误并且改正错误。当然爸爸妈妈也会有犯错的时候，也希望你们能帮助爸爸妈妈，我们相互学习，进步。
丝匀：嗯，好的。 妹妹对不起。
爸爸：好的，那我们三拥抱一下，纪录一下这个成长的时刻。
【孩子阅读时长】30分钟
【孩子运动时长】
【明日需要调整的地方】慢下来，陪伴孩子。
【今日我从群内家长打卡中的学习收获】