1今日听（遥远的救世主）
2父母进步：与老人关系处理越发有耐心
3孩子情绪：通过沟通其能接受不想做的事情并克服困难
4明日提升：保持延续学习和每日计划执行
今日为让女儿去锻炼身体，商量让她去骑车遛狗，开始她会以天冷为借口，最后告诉她陪我去锻炼，她先骑一圈，然后我骑两圈，她接受这种方法。