【家长今日学习与收获/运用】好习惯养成需示范，每日优化调整，持续强化多鼓励，抱持长期主义心态，静待花开。
【今日孩子的闪光点】身体不舒服，也能自己照顾好自己。

【今日运动及时长】20分钟，跳绳
【作息时间】10:00