孩子意识反馈训练情况：要保持九个小时睡眠，七点起床。倒着推算，十点之前是必须要睡的。最好在九点半睡着，有九个半小时。
完成情况：9:45睡着
分析没有完成的原因：无
明日优化点：9点准时上床