💎 1.剧本每日1000遍 ✓
💎 3.种行为种子，本月：不嗔，保持愉悦
💎 6.潜意识沟通，亲爱的潜意识，我爱你，对不起，谢谢你，请帮助我放下紧张，进入放松状态
💎 7.决策日记
事件：去放生
决策：去
听觉：很少
视觉：想象彩虹天堂放生的样子
感觉：震撼的体验
情绪：虽然很困很累但是还是去了
决策是否正确：放生回来的路上，忽然对哽了几年的事，释怀了，相信会慢慢全部释怀的


💎 8.成功3
1终于大团购了
2参加烧烤
3回温江

💎 9.感恩日记
感恩爸妈的抚养和包容，感恩我的身体，感恩新认识优秀的朋友，感恩我能有一天的时间可以支配，感恩有美好十一假期，感恩朋友都很好。


💎 10.建立系统
共修，修自己

💎11.放生1周1次✓

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