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【今日学习章节】听总部的直播课“如何让孩子在挫折中成长”
【今日学习时长】***分钟（同时截图脑学家时光）
【今日学习收获】
    ●让孩子在挫折中成长：1.首先需要家庭创造放手让孩子自己做事思考的环境，减少包办代替，让孩子慢慢去具备做事的能力；2.对挫折的认知：可以通过亲身经历或者信任者灌输，让孩子对挫折的认知是正面的，挫折是帮助我们成长的阶梯；3）复盘后，鼓励孩子自己迈出哪怕一小步，去用行为得到更好的结果，建立实实在在的信心。
    ●孩子的成长就是靠遇到问题，挫折，挑战等等成长起来的。孩子的情绪我们看似是一个问题，也让我们焦虑，实际上是孩子成长的阶梯，它不是一个问题，没有它们，孩子和我们如何谈成长呢！所以，我们面对孩子遇到的“问题”时不必焦虑，给予孩子时间空间，孩子和我们都是以此为台阶一步步向上的。
【今日孩子互动】
    ●彤彤今天早上早起做科学实验，在实验中一个漏斗不小心弹出去了，彤彤没看见它，顿时起了新脑情绪，说漏斗怎么又不见了呢！我此时给彤彤说：彤彤，你需要从这个情绪中出来哈，现在去聚焦想想解决方法，你想想它可能会掉到哪些区域，去聚焦解决问题。说完彤彤情绪就收了，一会儿就找到了漏斗。（彤彤遇到问题容易起新脑情绪，当冷静后彤彤也知道该怎么做，现在彤彤需要的是在真实的遇到问题时去练习让自己慢下来，情绪稳定去深度思考，以及对事的认知价值逻辑体系的正确建立）
    ●晚上我在诵经的时候彤彤说上期的独立人格帮助他情绪更稳定了，可以自己处理情绪了。说完和我分享了今天在学校自己的笔没找到，自己很着急，想今天自己这么倒霉啊～，不一会儿看到笔就在文具盒旁边。我问彤彤通过这件事的收获是什么，彤彤说遇事要耐心。
    ●今晚我和彤彤的氛围挺好的，我们一起聊了聊彤彤的新脑情绪，告知孩子当我们遇到问题困难，有情绪（负面）是非常正常的，情绪是我们身体的一部分，情绪是我们灵魂的语言，它其实在告诉我们事情的真相。然后用最近彤彤常有的几种情形我们一起做了案例：1）彤彤今天在学校没找到笔出现的着急情绪，彤彤说它是在告诉自己要耐心。如果下次遇到这种情况，有开始着急时立刻给自己植入信念要耐心，下次自己就会学习到如何做就不会弹远；2）今天放学回家我给彤彤说这次的网课作业是4星，彤彤的生气，惊讶，受挫的情绪告诉自己需要成长；3）当妈妈引导彤彤时彤彤着急不耐烦的情绪告诉自己需要耐心接受，妈妈是在帮助我。
    ●接下来重点关注孩子新脑情绪，当孩子遇到新脑情绪时帮助他在这个过程中去练习，去做，事情结束后和孩子一起复盘总结。
【孩子阅读时长】
学校阅读
【孩子运动时长】
学校运动
【明日需要调整的地方】
    ●孩子：新脑情绪的认知，价值观，逻辑调整，坚持做下去。