金楠天街俱乐部.福爸福妈情绪关系营

第九周总结
【本周我的收获】
1.情绪快乐，有进步
2.感受自己内心，更敏锐，更愿意去探索背后的因，觉得特别有意思，心里更有力量感
3.持续自己做的工作和学习，发现孩子们的行为动机更可爱。
4.对接情绪，有进步。描述感受语言提升。
5.表达感受也🈶提升，特别是亲密关系中。表达自己的需求和帮助。

【本周实践感悟】

1.保持快乐情绪，导向正面，从思维方式入手，内心力量入手，感受到自己内心的渴望：快乐，富足，美好。

2.感受自己，觉察自己，探索那个核心自我，特别
🈶意思
【下周目标】
1.学习
2.工作
3.满足自己一个需求
【我的提问】
无