【乐山培优俱乐部第13期素养营】
【家长学习章节】内感官
【家长的进步】慢慢学会共情和接纳
【家长明日优化】控制好情绪
【孩子的进步】
【孩子的状态】遇到困难会退缩，爱发脾气，还会在不合心意的时候提高嗓门
【作息与运动时间】10点20～7点20分
【今日阅读书目】一只想飞的猫
【今日自理内容】收拾书包，收拾书桌
【明日优化】情绪更稳定，对自己更有信心一点
【导向正面的对话】
昨天糖糖放学回家不舒服，饭没有吃几口就去睡觉了，等到9点钟起来吃了晚饭，就说不想做作业，作业太多做不完，抵触情绪很大，我也忍不住冒了火，但不能解决 问题。

我：我们都先冷静一下，等冷静好了再做作业
（过了一会，糖糖开始做规划，背课文50分钟，生意开花20分钟，口算5分钟。）

我：我给你计时（结果三个作业做完只要10分钟左右）

能感觉到她很意外。整个状态也变好了一些