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【今日学习章节】2天学一个章节，每周学3个章节
【今日学习时长】***分钟（同时截图脑学家时光）
【今日学习收获】
    ●从心理学上讲，如果和一个人相处时，总是从对方得到你很糟，不好，那自己就会对对方渐渐禁闭心门。同样，对于亲子关系，如果孩子和我们的相处中孩子更容易得到理解，肯定，帮助，孩子也就更愿意对我们敞开心扉，亲子关系之间的链接就更紧密。
    ●当孩子撒谎，如果家长对孩子说“你不诚实”，其本质上是在说孩子自我的这个身份，属于精神层面的。如果家长对孩子说“妈妈爱你，但是妈妈不认同你这个行为”时，妈妈只是在说这个行为，而不是在否定这个身份。行为可以用正确的行为替代，而这个作为我的这个身份是无法替代的。所以父母在看到孩子不好的行为时，我们要在行为本身去引导，切记说你这个孩子怎么这么暴躁，你这个孩子这么不诚实…去否定这个人，这样会导致孩子的自我价值感很低。
【今日孩子互动】
    ●昨天上午彤彤和奶奶发生了一点点小摩擦，事件是奶奶想让彤彤陪她一起去买菜，彤彤不想去，说自己要练习口算。奶奶认为彤彤早上起床挺早，有时间做口算，但是让彤彤一起去买菜彤彤就说要做口算了。感觉到彤彤不想去，所以有了小情绪。下午彤爸我和彤彤我们一起开车转三环时聊到这个事，处理后彤彤从这件事中学习到了：
    1.情绪产生的根本是奶奶的情绪背后的需求没有被满足；彤彤的情绪需求也没有被满足（彤彤不想出去）
    2.既要遵从自己的内心，有可以更好的处理别人的需求。（昨天彤彤演练了三种给奶奶说到方式：1）奶奶，我要做口算，你可以尊重我吗？；2）奶奶，我知道你想让我陪你去，我现在计划做口算，下次我一定陪你出去，好吗？3）奶奶，我知道你现在需要我，我本来计划写口算的，这样，我先陪你出去买菜，回来再写口算（评估了口算做多10分钟，所以从时间安排上这样调整是可行的））。第一种方式只考虑到了自己；第二种和三种都看到了他人的需求，可以根据自己的实际情况来。
    3.今天早上彤彤主动问奶奶要不要去买菜，奶奶说要去。我说：彤彤你陪奶奶去买菜吧！ 彤彤欣然答应了。然后我带着彤彤去抱奶奶说：奶奶，我知道你需要我陪你。然后奶奶也开心起来了。
【孩子阅读时长】俱乐部参加故事会（关于专注评星，彤彤本来没有做到，但自己举手，今天早上问孩子，孩子说是考验主持人。然后把这个分割开看这个行为本身，我对彤彤说：妈妈爱你，但不认同你这个行为，彤彤很欣然接受自己确实没有做到，做到了才可以举手）：感悟：当把行为和人本身分割开，处理事件本身就好。孩子也很清楚是自己的行为本身需要调整
【孩子运动时长】
【明日需要调整的地方】