情绪
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情绪
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情绪是人与人之间交流沟通的纽带,也是可以相互影响的元素。作为新手级别的妈妈,有点hold不住刚上一年级的孩子,最近觉得她像我情绪上的小魔兽似的,.时不时的来挑战我的情绪极限。
       再次加入父母心学的学习与共修,让我彻底与自己和解,接纳孩子的情绪,体会她的感受,做出回应。最近疫情肆虐,我们居家学习已是第二周,语文学习的畏难情绪爆发,就是不想做语文作业的感觉,各种找理由,各种拖拉。今天就差点没忍住。刚忍不住的时候,心里一直有个声音在说,不要把火发出来,孩子会更害怕,更无助。现在想想在孩子小时候,我带她也有一定程度的影响吧,承受了原本不该承受的包袱。
       晚上经过心智老师们的情绪对接,孩子心情大好,做作业都是带唱歌的那种。让我想到,没有什么是比好的情绪更重要。通过逻辑的引领,孩子更容易接纳不想做的任务吧!
[完] 记录 2022年11月21日
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