【家长学习】共修父母心学 根本法 心智蓝图 【家长今日进步】固化每日计划内容 【孩子的闪光点】早起晨读、按计划完成自己的事 【作业完成时间与作息】作业 无 6:50起床21:20睡 【阅读书目及时长】历史故事 商汤灭夏 15分钟 童话故事 15分钟 【运动项目及时长】打球 走路 20分钟 【家务劳动】收碗筷 【明日家优化】继续优化计划内容、少替孩子做事