家长学习及运用：情绪
家庭互动与沟通：今天回家，他给我说他用吸管做了竹节人。他很兴奋，我给他说我没有做过这个东西，他给我说这个东西就古时候就有的了。给我说他的作业基本都做完了，我给他说做完就好，应该在规定的时间做规定的东西。他说中午他妈妈没有让他睡午觉，我给他说你自己玩的时间就可以睡午觉，并不是玩了之后在单独准备时间睡午觉。晚上要出去做核酸，我就让他自己一个人呆在家里，他说他害怕。我给他说你自己做作业，把精神集中在做作业上就不害怕了。做核酸回来，他作业没有改，我问题他原因。他说太害怕了，其实他一个人在玩，我给他说先睡觉第二天早晨在改。
孩子的闪光点：他很高兴的说他的数学书作业是全对，他说他都检查过了。
孩子的作息：早7:40;晚11:00。我们做核酸回来晚了，导致他睡觉晚。
明日家长优化：和他沟通计划安排的事情，让他怎么样才能自觉的先做作业。