对方表达时: 1你否定对方,对方的心门一定会关闭 2你给对方讲道理,对方的耳门一定会关闭 3你给对方出主意,对方会感觉不信任,感觉不行 4应该安静的陪伴,感受对方的感受,表达对方的感受,拥抱。先处理情绪再处理事情,先关心人再关注事。 情绪处理要引导对方说出感受再逻辑引导解决问题 完美需要完美具体的行为加我的感受加完美对方的身份。