1. 复盘 ①今天最大的收获或感悟（1条以上）：
好的情绪，好的念头才会有接下来的好的行为。
 当一个人有负面情绪时，沟通中不恰当的方式有以下三类 1.批评否定（容易关闭心门） 2.讲大道理，（容易关闭耳朵） 3.出主意，（容易产生不信任感，延伸出别的负面情绪。）
 ②今天的行为（一个以上） 
今天事情有点多，孩子行动有点缓慢，洗漱到睡觉用了较长时间，睡觉时孩子想妈妈讲一个故事，妈妈“有点迟了，早点睡吧，明天还要…”
孩子很能理解妈妈，但能感受到孩子的无可奈何。
妈妈“妈妈看到宝贝小额头有点皱起了，是有点不开心嘛，妈妈没有陪伴孩子读绘本”
“今天我们的绘本时间过去了，但明天绘本时间还会有哦，因为明天有很多属于我们的绘本时间，因为明天是周日”
“宝贝，想选择和妈妈哪个时间看绘本呢”
女儿“就坐车的时候吧”
妈妈“好了，时间安排的很合理耶，那我们把绘本时间挪到明天在车上吧，现在妹妹快乐地进入睡觉时间吧，妈妈也进入了工作时间了，做个美梦吧。”
③其它： 2. 赞美（至少2人） 赞美先生 合理安排周末时间，赞美老人做的美食， 赞美专业的常容老师 收获满满
 3. “同理心”案例分享 
写在行为上了