【家长学习章节】：重塑人生16堂课
【家长的进步】：早睡早起，健康生活和作息
【家长明日优化】：提高学习和效率
【孩子的进步】：有思考，自理提高，知道冷了自己找床单和棉絮套上。自觉的开始复习语文数学知识点。
【孩子的状态】：积极，开心
【作息与运动时间】：7：10起床，10：30睡觉。学校运动。
【今日阅读的书】：没问
【今日自理部分】：自己搭配穿衣；铺床、洗小裤
【明日优化】：  做好计划，高效复习
【导向正面五段对话】：我觉得我房间好冷啊。
冬天了呀，你关窗了吗？
关了的，昨晚睡觉就觉得冷，一会我去找找我那衣柜里的传单，再套床被子加盖一层吧。
好的，会想办法。