【家长学习与互动】
         1.学习：父母心学共修
         2.上学➕放学聊天
       
【孩子的闪光点】
1.虽然非常不想去游泳，还是坚持去了
2.在既定时间内，高效完成作业
【作业完成时间与作息】
1.18:00-18:50
2.7:00起床，22:00睡觉
【阅读与运动时长】
阅读10分钟
【家务劳动】无
【情绪与表达】
          吃了晚饭后，想到今天要训练，有情绪了。我洗碗的时候过来跟我说：妈妈，我有情绪了，你可以安慰我吗？我马上把手擦了，跟他去房间，他还调了一个2分钟的计时器，虽然有情绪，还是要按时去。我抱着他，问：为什么不想去呢？（其实他每个星期二都不想去，再加上上周一周都没训练）👦：太累了！👩：你是不想练这个运动了还是只是今天不想去呢？👦：如果不想继续这项运动呢？👩：那也可以呀，这是你自己的选择。👦：我想周四去，周四没那么累。👩：周四只有17:30的课，你们17:45才放学，时间不合适。（但是我准备找机会再聊一聊，如果坚持周四去，可以考虑学校少上一节延时课）步步还是抱着我，我逗了他一会儿，他又想笑又想维持情绪低落的状态，笑死我了。👦：我想一分钟之内睡着，就不用去了。👩：好呀！👦：睡着了会怎么样？👩：睡着了，乔乔会冲到家里来，说我儿子怎么没有来训练呀！他又开始哈哈大笑，闹钟响了就自己下楼了。
        
            
【明日家长优化】
        保持学习节奏