家长: 🌻【家长今日学习分享】 平稳的情绪和恒定的状态是持续向上的基础 🌻【家长今日进步】 忍住少说 孩子: 🌻【孩子今日闪光点】 积极运动 遵守时间 负责任 🌻【孩子作息(几点起,几点睡)】 9点50睡,7点10分起 🌻【孩子今日运动】 跑步半小时 🌻【明日家长可做的更好的是(一条)】 持续学习 持续运动