打卡第八十三天
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[家长学习及互动]
情感的概念
情感的定义:情感是我们和他人的关系,例如:友情、爱情、亲情等
情感关系管理的意义和价值
二、情感关系管理的意义和价值
1.人在世界上所获得的幸福感,主要来自于情感关系的良好体验
2.我们要善干管理好我们的关系:首先对关系有正确的认知,其次有正确的处理和应对方式,最后把情感关系导向一个更圆满的结果

情绪与情感概念的虚实对比

三、情绪与情感概念的虚实对比
1.情绪(实):情绪是内心的真实感受,并且会通过身体表现出来,是真实存在的,我们需要正视它、满足它、处理它
2.情感(虚):情感关系是我们大脑中的主观意识形态,可以随着时间的改变而改变
[家长的闪光点]
[学生的闪光点]
[家务劳动]
[阅读与运动时长] 
[明日需要优化]继续去做好每件事的闭环
[完] 记录 2022年12月10日
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