打卡模式如下：
家长：
🌻【家长今日学习分享】
文化属性   了凡四训

🌻【家长今日进步】
链接老师🈶进步，来自真心关怀。

孩子：
🌻【孩子今日闪光点】
1、自主完成网课
2、每天体能打卡，今日进行优化。
3、餐后手术桌面，就餐坐端
🌻【孩子作息（几点起，几点睡）】8：00——23：00

🌻【孩子今日运动】
体能打卡

🌻【明日家长可做的更好的是（一条）】
坚持锻炼