2022年12月20日
【本学期聚焦目标】：数学（各知识点扎实、做应用题）、自理（卧室整洁、不随收放东西）、家务（保证周末擦地扫地）、规划制定、关注执行情况。
【家长学习章节】：过程控制逻辑，导向正面
【家长的进步】：
【孩子的进步】：
坚持晨读。
读呱呱、做口算。
坚持完成作业
反思、优化，列计划和实际执行时间。
早早完成任务，提前上床休息。
【作业完成时间与作息】：完成作业；8点45上床，9点20左右睡着，6点38分起床
【今日运动项目及时长】：
【今日阅读书目及时长】：
【今日家务劳动自理部分】：
【口算完成】：完成
【明日家长优化】：规划落实情况
【与孩子互动】：
中午11点40小孩微我，问我到那里了，我告诉她自己先吃点儿东西垫垫，自己做饭或是等我回去。12点40我到家，她在床上躺着等我回来做饭。我进屋她就好饿好饿的喊。我，女儿，我能除了在床上等妈妈，还可以怎么做呢？
她，我只想等妈妈。
我，好。
早上吃完饭的餐桌没收拾。
我，哦，餐桌我帮你收拾，你帮我，哦，不是帮我，是你洗碗吧。
她，我不想洗碗
我，不是想，而是应该！
她不动
我去厨房，一边弄面，一边喊她，女儿快来，我做饭，你刷碗，一起加油。
她，我不刷碗。
我，那你吃饭不，你是家庭成员不？
她墨墨迹迹来了。
她，哎呀，这么多，多久没洗了？（早上和面烙饼，用的盆子，筷子，油酥碗……）
我，嗯，还好你来刷了。
她，好凉啊！（厨房是冷水没有热水）
我，嗯，我也觉得凉
她直接开大水流开始刷碗。
开着水龙头用洗碗棉刷一个，然后直接冲干净放好。
我，女儿，你可以，先把所有需要刷的一次性用海绵刷干净，再一起用水冲干净，我感觉那样能省水。而且干净又快。
她不耐烦的说，我这样也挺好的。
我，嗯，你可以试试我说的方法，也许……
她，我试过，一样费水
我，那你怎么做的，怎么发现一样费水呢？在干净的前提下。
她，就是试过。不省水。
我，啥时候
她超不耐烦的说，就是试过。
我，那你怎么做的？
她直接转身走了说，我不洗了。
我，我是不是也可以不做饭了！？
平静了1分钟。我又去找她
我，女儿，刚才怎么回事
她，你总是找茬
我，你没感觉我在和你讨论怎么能把碗洗干净吗？你想想你的情绪怎么来的……
她，我不想说。
我，你先冷静下，我去烙饼
我做完饭，问她，吃饭吗？
她，已经上课了。
我，什么课
她，自习
我，那一会儿还吃吗？
她，不吃。
我，确定？
她，不吃
我，好的我吃了
今天饼很好吃，特意留了一小块馋她。
一会出来了，我说给你留了一小块。
她乐呵呵的吃了，说好吃。
我，家庭成员一起承担家务，你有意见吗？
她，没有
我，洗碗之后还是你来做。直到没情绪，直到洗得又快又好。
她，哼！