家长：🔅1，学习：了凡四训，传习录
            🔅2，进步：善解
            🔅3，明日需要调整优化：善解

孩子：🍉1，作息：8:30，22:30
            🍉2，闪光点：走夜路害怕了，打电话聊天走路来缓解～自己想办法去勇敢面对
            🍉3，运动：游泳
            🍉4，阅读：
            🍉5，明日需要调整优化：争取早读

成长记录：❤️1，今日感想
     今天学习到一句话：改变自己是成长，改变他人是现场。亲子关系不稳定，可能也是源于做妈妈的总是想改变孩子，想让他成为自己想要他好的样子，却忽视了培养他自己向好的内心。现在学习了心智教育，学习了青春期心理辅导，就从自我改变开始吧！作为家庭中和孩子陪伴最多的抚养人，我首先得是积极阳光热爱生活，像一道光，总能照耀到孩子，给予他温暖和力量，我的积极来影响他，而不是直接要求他；用我的知识指点他而不是指正他。
                    ❤️2，孩子
       假期中的他，游戏时长要大于学习时长，还好家里总是有各种安排，举儿也能积极参与。我不再因为游戏而焦虑，他也会跟我聊游戏中的事，偶尔开心出了好装备，偶尔抱怨队友不给力，我呢也是参与聊天指导他宽松大度。


今日感悟：🌈亲密关系的建立：爱和自由