【今日学习成长】
听了黄山老师讲的《重塑自我的16堂课》中的第一课“守本分”收获很多。分别有:1、家庭的本分是:乾坤之道 2、事业的本分是:创造价值。 3、孩子的本分是:个人成长（自理、自立）。老师的本分是:言传身教。

感恩黄山老师，让我知道我们每天都要坚守自己的本分，今天我们都做到了。儿子今天做到的守本分:练字、读国学（前3段）好吃的东西和我们一起分享。女儿做到的守本分:放学回家自已洗鞋子、炒蛋炒饭，整个过程都是自己完成，饭炒的有点咸、有点黑（自我总结下次做不放酱油），我的学习计划按时完成，做到了明理、温柔。

感恩俱乐部的每位老师，在每一次的交谈中对我都是一次成长。帮解决我的焦虑，走出困境。

感恩我的先生对家庭的付出，今天别别的日子收到了你对我的“爱”的礼物🎁 。

也很感谢我自己，今天可以慢慢的控制住情绪，对孩子做到了尊重、有爱，孩子呈现的状态很好。