【家长学习内容】：用蓝晒布制作书衣。
【家长的进步】：接纳自己好的和不够完善的表现。情绪平和，觉知意识的不同方面，和内心说话。
【孩子的进步】：生活和学习自理，回家及时报平安，自行购买早餐的牛奶。
【作息与运动时间】：在学校运动，睡觉：10：30；起床：7:00
【今日阅读的书】：没问
【今日自理部分】：上学、放学，作业和早餐
【今天发生了什么】晚上素养班放学自己回家，第一时间跟我联系，询问我什么时候可以回家，我说我和我的老师及同事在谈事情，不确定回家时间，她也没有情绪。平静愉快的说如果你回来的太晚，我就自己先睡觉了哈。生活的自理让我非常的放心。
【我的感受】孩子的安全感增加了
【孩子的感受】
【下一步行动】做好有效陪伴
【明日优化】：  热爱生活爱自己爱身边的所有人。