【今日学习章节】情绪
【今日学习时长】12分钟（同时截图脑学家时光）
【今日学习收获】
情绪的伤害是精神的暴力，跟肉体伤害等同
家长不爽，孩子遭殃
情绪冷暴力：对孩子无所谓，视而不见，看不到孩子的需求，孩子内心自我存在价值不足，自己也会继承情绪冷暴力
情绪热暴力：打人骂人，很激烈的方式表达情绪，孩子会成为热暴力继承者，暴躁人格，催生暴力份子
情绪扭曲错位表达：家庭次序感不明显
身份扭曲错位：辈分低的应该更尊重上层辈分高的长辈
该哭的时候你笑，该笑的时候你生气，该生气的时候你委屈，情绪是奇怪的方式，要符合常理
情绪正负两级差异过大：家长情绪摆动很大，热情等于开水烫孩子，冷的时候等于冬天直接把孩子冻冰块，孩子是受不了的
孩子能力不足，不会应对，孩子是整个家庭情绪承受者，让孩子正常情绪表达受损
谁痛苦谁改变（自己的无能和自己的理解能力不足造成的），负面情绪处理的原则和终极解决方案之一
谁负面谁负责，负面情绪更高的人激化矛盾不可解决
【今日孩子互动】
妈妈:宝贝恭喜你今天得最佳故事奖哦
儿子:妈妈，我现在都努力的认字和拼拼音，我还竞选了下期的主持人哦
妈妈:恭喜你哦，妈妈觉得你越来越有勇气了（之前问过怎么不去竞选主持人，他说他没有准备好，也没有执着的让他去，感谢陈老师的帮助和鼓励，让孩子突破了自己）
儿子:嗯，我想管好自己，也想帮助别人也管好自己，所以我想去试试
妈妈:好的，那宝宝加油，宝贝妈妈还想问你一个问题，今天你讲的故事是什么意思呀（爸爸觉得孩子自己应该不是很懂意思，所以没有提问）
儿子:告诉我们遇到困难也有信心和勇气去挑战，这样才有可能成功
妈妈:哦，宝贝说得太好了，妈妈也学习到了，要有信心和勇气，那你今天怎么没有去提问题呀
儿子:我就是想提这个，但是太难了，我怕大家回答不出来
妈妈:宝宝考虑很全面哦，那下次提问可以怎么做啦
儿子:提简单一点的
妈妈:那宝宝去试试吧
【孩子阅读时长】10分钟
【孩子运动时长】学校篮球足球课
【孩子今日起床，睡觉时间】
10:30睡觉，7:40起床
【明日需要调整的地方】温和引导孩子每件事情的完整性