【家长学习及互动】阅读《认知觉醒》
金句分享：“很多人之所以痛苦焦虑，就是因为只盯着表层的学习量，读了很多书、报了很多课，天天打卡、日日坚持，努力到感动自己，但就是没有深入关注过自己的思考、行动和改变，所以总是感到学无所获，甚至会认为自己不够努力，应该继续加大学习量，结果陷入了“越学越焦虑，越焦虑越学”的恶性循环。
【家长的闪光点】前两天妹妹给我分享数学老师对她说的话：“你作业错那么多，家长还好意思签字。”妹妹无言以对，终于明白妹妹为啥不喜欢她们的数学老师了。我告诉妹妹，作业对错是你学习质量的反馈，你要自己为你的作业负责，这次做错没关系，你需要改错时认真对待，尽量避免第二次错。尽量避免不必要的错误，比如做计算题时要仔细，应用题要认真理解题意，不懂的题要及时问。观察到这几天她数学作业的正确率提高了很多，立即肯定她的进步。

【孩子的闪光点】约定时间睡觉，数学作业正确率提高。
【作业完成时间与作息】
学校完成作业
07:35-22:00
【阅读与运动时长】
亲子阅读《千与千寻》1小时
【家务劳动】无

【明日需要优化】价值多元