【今日学习章节】左右脑对接
【今日学习时长】30分钟（同时截图脑学家时光）
【今日学习收获】
附图笔记
【今日与孩子互动】
儿子：妈妈你看看我的小仓鼠怎么了？它不动了（快要哭了）
妈妈：宝贝妈妈也觉得它可能不行了
儿子：妈妈，你在网上搜一下，看看是怎么回事？为什么眼睛旁边红了，有没有办法可以救它
妈妈：好的，妈妈看看，有可能是空间太小了，缺氧，还有你今天给仓鼠喂水了吗？
儿子：今天没喂，（于是马上去喂水）妈妈它不喝水了
妈妈：还可以喂点菊花
儿子：马上找菊花。它还是不吃
妈妈：妈妈知道你现在很难过，但是我们只能接受现实了
儿子：没有说话
妈妈：那你觉得下次你可以怎么做？
儿子：我现在不想说（有情绪）
妈妈：你买的时候也不跟我们商量一下，就直接买回来了（没忍住叨叨指责），你的准备工作做好了吗？
儿子：你不要说了
妈妈：（意识到自己也有情绪了）对不起，宝贝，妈妈刚才没控制住自己的情绪，指责你了，我们不说了，睡觉哈
儿子：嗯，好的（情绪也好了很多）
第二天早上起床后
妈妈：宝贝你心情好些了吗？
儿子：好多了
妈妈：那小仓鼠怎么办勒？
儿子：还是把它埋了吧
妈妈：那你把它装起来了
儿子：妈妈，你帮我装一下吧，我看着难受。
妈妈：好的
总结：在和孩子说话之前，问自己两个问题: 
1. 这一次对话会增强孩子的力量，还是会削弱孩子的力量呢？
2. 这次对话后，我和孩子的关系会变好，还是会变坏呢？

【明日需要调整的地方】
1. 持续学习，刻意训练自己说话方式
2.温和的沟通，聆听，减少执行心，禁止包办代替，掌控孩子，持续观察，解决孩子情绪问题，正面引导，持续规划并推动执行，做到不过多关注孩子
3. 持续推动孩子规划行为，做到早睡（21：30）早起（07：00）