【家长学习章节】：无
【家长的进步】：多陪小朋友
【家长明日优化】：早睡
【孩子的进步】：自己规划好时间去楼下洗头发的时候把剩下的事情做了。
【孩子的状态】：好
【作息与运动时间】：6:50-22:20
【今日阅读的书】：无
【今日自理部分】：洗漱，洗澡
【明日优化】：  早睡
【导向正面五段对话】：知道合理安排你等待的时间就是进步。