日打卡
【家长学习及运用】
《重塑人生16堂课》：
因果律：尊重因果律
《父母心学》：内感官章节
6岁前用心训练，孩子将会总有一个强大的记忆系统
【与孩子的互动】
最近开始警觉，减少起床和睡前对孩子的催促，尽量刻意训练平静地跟孩子沟通。

训练一：昨天，给她们定了25分钟闹钟，到时间就全部关灯睡觉。
👧姐姐：早早，我来安排，先找要穿的衣服，你负责找内裤和毛巾，我找睡衣、明天要穿的衣服+浴巾+浴帽，我们一起淋浴，在里面穿好衣服再出来，这样节约时间；然后，你刷牙我洗内裤，你洗内裤的时候我刷牙，这样可以快一点！你同意么？
👶妹妹：同意！（两人开始按照约定的分头行动，开始了洗澡的准备）
不一会儿，两人很快穿好衣服出来了，我提醒她们还有8分钟时间（之前约定了，我只是一个提醒时间的人，不催促、不打断）
👶妹妹：啊！姐姐！我们要抓紧时间了，时间说过去就过去，不会等我们的！（😀看来平时确实我说的话现在理解并且复述出来了了）我们先吃钙片，然后去洗内裤，这样洗澡内裤就吃完钙片了，还可以节约时间
最后，25分钟，两人按照约定完成衣服准备、洗澡、穿衣服、洗内裤、吃钙片、刷牙、凉毛巾一起呵成，最后还争取了5分钟讲故事。👍👍😀😀

训练二：今天，爸爸说同意她们五一节去报画画课了，但先报谁的，就看看今天谁先洗澡上床保护好自己的大脑（我设定目标😀）
外婆接好水，姐姐跟妹妹商量好姐姐先洗澡，妹妹在姐姐洗澡的时候完成准备毛巾、内裤、睡衣、吃钙片、吃益生菌、刷牙，两姊妹紧锣密鼓地开干了😀
接下来姐姐默默地按照自己的计划执行，👶妹妹找了衣服后，爸爸回来了，妹妹跑去问爸爸：爸爸，是不是谁先上床睡觉，过节就先给谁报画画课？（妹妹求证妈妈说的规则😀）爸爸一边忙打电话跟客户沟通，一边点头同意；
👶妹妹：（一边吃益生菌一边跟我说）妈妈，我以为，你说的谁先上床谁就先报画画课，是你想我们动作快才定的规则，我问过爸爸了，这个规则是真的！我要第一个报名！✌耶！（我偷笑，这次爸爸还挺给力，配合得不错！👍）
姐姐洗完内裤刷完牙，钻进被窝了，妹妹才洗好澡穿衣服，后面还需要刷牙洗内裤😂（刚刚提醒她刷了牙再去洗澡，她做完找衣服、吃钙片等事情就在晃悠、跳舞，没有去刷牙😓），看到姐姐已经上床，开始哇哇哭了，说自己争取不了第一个报名，判断是新脑哭泣后，继续进行因果逻辑的植入：
👩我：刚刚我们约定了，那你只能下次报咯，可能会晚一点，还是可以报的呀！
妹妹：我不！我就要跟姐姐一起报！
👩我：每个人都要为自己的选择负责任哦！
听完还是哭，一边哭一边去刷牙洗内裤
姐姐躺床上开始总结经验：
👧姐姐：妈妈，刚刚外婆让我们谁先洗，我选择了先洗，一是因为洗澡需要话十多分钟，时间最长，早早在这个时间内可以刷牙找衣服，我觉得这样在最长的等待时间里做一两件需要时间短的事情，有点浪费；二是以前我就实验过，如果早早先洗澡，那我总是会后面上床；所以这次我先洗澡，然后我有思考，洗澡那么长的时间我可以做什么呢？我就去吃钙片，含着钙片洗澡，这样可以洗澡完就把钙片吃完，节约时间，也可以防止我爱说话浪费时间；（在厕所嘴里含着钙片洗澡😂）但是，早早呢，其他事情都准备好了，却没有刷牙，浪费了时间，她完洗澡澡还得单独花时间去刷牙。
我洗完澡，使用了沙漏，沙漏是5分钟，我计划5分钟完成洗内裤和刷牙，结果我在沙漏扣完之前完成了，而且今天我的内裤还清了5遍水，牙齿也检查了没有刮出白白的脏东西（牙垢）。所以，我总结了一下，做事情需要提前计划那些事情可以重叠在一起做，一开始做了就不要总跟别人说话，要专注！
经过这一番思考，关于洗澡的完整的过程控制逻辑有了，老母亲都佩服，能把洗澡的逻辑想得那么清楚明白！😀😀👍👍


【孩子的闪光点】
学会如何用过程控制逻辑完成洗澡这项“工程”的规划
【作业完成时间与作息】
8：50
9：50
【阅读书目及时长】
萝卜回来了 30分钟
【运动项目及时长】
500跳绳
【家务劳动】
收拾物品
【明日家长优化】
需要守边界的时候要坚定地执行，让孩子接受自己选择的结果