【家长学习内容】：父母的学习和读书能给孩子做一个好的榜样。
【家长的进步】：给航航讲一道数学题，花了15分钟他都没懂，果断决定今天不讲了，让航航睡觉明早起床再看
【孩子的进步】：主动告诉爸爸今天在素养班给小朋友取外号，所以不能得五星
【作息与运动时间】：早7点半起床，晚10点睡觉
【今日阅读的书】：无
【今日自理部分】洗漱
【今天发生了什么】下午放学我接航航回家，路上他讲晚饭要吃什么菜，原本计划是在外面吃，但我想航航难得主动说要吃什么，就决定满足他，回家花了半个小时简单做了一餐饭，航航吃的很干净
【我的感受】有时觉得难的事情其实真的去做就不难
【孩子的感受】吃到想吃的东西很高兴
【下一步行动】无
【明日优化】：  早起和航航一起补作业