【家长学习内容】：不要看低自己能力，能帮助别人就帮一点
【家长的进步】：放松对航航的控制心态，少说“不”多说“好”
【孩子的进步】：把吃的东西和小朋友分享
【作息与运动时间】：早7点10分起床，晚10点睡觉
【今日阅读的书】：无
【今日自理部分】：洗漱
【今天发生了什么】老师说航航感激很困，就在素养营睡了两节课，回家后我们也没让他做作业，正常洗漱后就上床休息
【我的感受】要注意孩子的异常情况
【孩子的感受】疲倦
【下一步行动】周末让航航多玩
【明日优化】：  无