【家长学习与收获】
明明想要变好，想要幸福快乐的生活。却总是在害怕、恐惧不好的，仿佛相信未来不好，将来很困难。打破惯性，如此不易，被一些突发状况击碎。好在及时警觉，提醒自己转念，一定会好的，因为懂规律，守本分。

【家长今日进步】
接纳自己还会起负面情绪，接纳自己还会忍不住催促孩子，接纳自己看到脏乱还会生气。也接纳自己是在小碎步进步。如同征征老师鼓励闰闰字写得好一般，相信自己会越来越平稳，加油！

【孩子今日进步】
勤奋好学，持续规律做事。虽然生病不舒服，还是坚持上素养营，还去学校跟老师要了作业。

【家长明日提升点】 
温和坚定，多听课、学以致用。

【孩子明日成长目标】 
好好吃饭、早睡早起