《2023唯书阁春季素养营》第18周第2天 【家长学习内容】:无 【家长的进步】:无 【孩子的进步】:认知明确 【作息与运动时间】:早上7点20起床,晚上10点30睡觉 【今日阅读的书】:爱丽丝梦游仙境(她说看书放慢了速度) 【今日自理部分】:自己收拾 【今天发生的事】 【我的感受】保持觉察 【孩子的感受】 【下一步行动】 【明日优化】:好习惯继续保持