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素养日记+情绪21
本学期聚焦目标】:专注、整理、坐姿 【家长学习章节】:无 【家长的进步】: 【孩子的进步】: 1、按照老师要求反复修改作文,查阅资料,不急不躁 2、按照规划做事情 3、帮爸爸调整情绪 4、自觉洗澡。 【作业完成时间与作息】:6点30起床,10点休息 【今日运动项目及时长】:无 【今日阅读书目及时长】:哈利波特 【今日家务劳动自理部分】:全部自理 【口算字帖完成】:口算✓ 字帖✓ 【数学练习】:✓ 【明日家长优化】: 【与孩子互动】: 1、日常 今天要去奶奶家,昨天我们就商量好了规划,带着规划本,一天基本可以按照规划实行,虽然看小度的时间有些长,但是该做的事情都做完了,一天基本算是不错的。 2、情绪 今天从奶奶家回来,我们三个在路上聊天,说到了高速有一段封路,我们需要绕路。 爸爸:真讨厌,没事儿封路,咱们又得绕路 我,导向正面,虽然绕点儿路,但是多了很多咱们三个人专注聊天的时间多好。 儿,嬉皮笑脸的说,导向正面,多聊会儿天多好 爸爸也重复了一句,所以聊天的气氛一直很好。 不过后来,我和爸爸吵了一架,等到家的时候,我俩又把事情说开了。 今天我导向正面了嘛? 开始的时候导向正面了,后来吵架的时候说了一些负面的话 今天我说反问句了嘛? 吵架的时候说反问句了 3、反思 以后再吵架以后,不用很久,可以控制好情绪以后就沟通,不把情绪带到第二天。
[完] 记录 2023年6月24日
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