👨👩家长
今日学习项目及收获：我们父母要为自己负责，即为自己的情绪负责，随时觉察谁在问题区，而不把情绪让孩子负责，这样的孩子养出来各方面都会超越父母的。
家长今日进步：
家长明日优化：
【今日和孩子互动过程记录】：
优：妈妈，我今天想看电视。
我：今天是不是我们约定的时间嘛。
优：不是，有点不开心了，那之前为什么都可以呢。
我：我们们之前约定的是除了约定的固定时间，偶尔可以看看。
优：不开心了，安静了一会儿，你昨天把我的手弄伤了，都出血了，我不原谅你。
我：你昨天晚上已经说了原谅我了哒。
优：不，我不原谅你，到家楼下就不愿意走了，也不帮我拿包裹了。
我：那我回家了哈，然后就抱着包裹回家了。
优：站在楼下不走。
我：我回家后5分钟，优妹回来了。
优：我不原谅你，
我：那你怎么样才能原谅我嘛。
优：我还是想看电视，那我看一分钟吗？
我：那我就给你看10分钟嘛，这下可以原谅我了嘛
优：嗯，立马笑脸。

优化：当她不愿意走的时候，我应该留下来陪着她。

👧 👦 孩子
今日作息时间：7：10—21：50
今日运动项目及时长：
今日阅读书籍➕时长：
今日情绪状态：整体挺好的
今日自理项目: 
今日家务项目：
今日进步点：
      自己消化情绪能力有提升
家长帮助孩子明日优化: