#自然之子•自我管理素养营•独立人格
【家长学习总结】
（1）坚持练身心疗愈操，养精蓄锐，先具有爱自己的行为和能力。
（2）学习身心疗愈课程，知其然还要知其所以然。
（3）守好自己的本分，高效处理学校的实习、实验、项目、报奖、研究生等工作
（4）觉察自己的情绪情感，关注辰辰和雨点的情绪变化，用正向的行为语言反馈信息。
（5）学习俱乐部小伙伴们的爱岗、敬业和负责。
【孩子本周的进步】
❤️坚持晨读晨练，分之道和超级拼读。
    主动给妈妈表达自己的压力，探讨如何减压。
   能更好平衡学习和玩耍的关系，放假不停学，形成工作生活好习惯
【孩子下周成长目标】
❤️早晚作息时间固定，早6：30，晚9：30。
❤️每天晨读20分钟。
❤️每天超级拼读20分钟。
❤️每天晨练10分钟。
【家长下周优化】
❤️每天小静功3次，小动功1次，手脚足臀+局部疗愈一周3次！
❤️作息规律，11：00上床关灯入睡，5：00起床。