⭐️【今日学习章节】《脑动力》
⭐️【今日学习时长】160分钟（一边带娃一边听）
⭐️【今日学习收获】
1.不管遇到什么不顺心的事，都要保持积极乐观心态，看到事物的多面性。
2.少说多做，止语，耐心一点，温和一点。慢下来，学会等待，多听，观察孩子一言一行。
⭐️【今日孩子互动】
今日事件：放学后均喆和他班上四五个同学一起，跑，跳，飞，追逐打闹。一会儿后均喆哭的很厉害，脾气很大，非常伤心，生气，愤怒，着急。均喆一直哭，我也没多说什么，多问什么。我就抱着他，他就说回家，回家。
💛……前面聊了一些平常聊的问题和事情。
均喆：我今天有一件生气，伤心的事情。就是放学后和他们一起玩，他们把我压在下面。
妈妈：噢，那你当时是什么感受？
均喆：生气，愤怒。
妈妈：嗯，那当时你是不是很难受，气都出不来。
均喆：嗯，是的。
妈妈：当时妈妈在和阿姨他们聊天，也没注意看你。另外奶奶刚好也没过来看着你们。看来在小朋友们玩耍的时候旁边最好还是大人要看着。是吧。当时有哪些人压着你？
均喆：某某某同学。我要去报仇。找谁谁进行pk.
妈妈：你现在心情肯定还是很生气。那我们想一想，为什么他们都要来追你，不去追他们，不压他们呢？
均喆：因为我让他们来追我，我说：来呀，来呀，（加上来的手势）
妈妈：哦，终于找到原因了，原来你让他们过来，语气语调➕手的动作有挑战别人的意思，别人看到你这么说，肯定都来追你，然后把你压在地上。那这也有你的问题所在。不能全怪他们。
你觉得呢？（优化）
均喆：没说话。
妈妈：那最后他们是怎么放手的呢？
均喆：我被他们压哭了，他们看到我哭了就起来走开了。
妈妈：那我们来想一想下次遇到你背压在地上，你有那些办法可以更好的解决？
均喆：想不到。
妈妈：
1.你是不是可以在玩耍前告诉规则，你可以告诉他们，我们好好玩，不能把我压在地上，不能用脚踢，用拳头打肚子，这样危险行为，不能太用力，温柔一点。
2.我们可以交一两个很好的朋友，当你遇到危险，他们会主动帮助你或者请求老师，家长帮助。
3.加强身体断交。只有身体越来越强壮，你的力气越来大，到时候遇到被压在下面你可以用力抵抗。
4.你可以假装哭泣，他们听到你的哭声就会主动起来。
均喆：我也可以大声呼救。我一定加强身体锻炼。有哪些锻炼？跆拳道，俯卧撑。
妈妈：对的，有很多，跑步，跳绳，……
均喆：我还是想去报仇。
💚自我总结优化：整个事情我对均喆共情还不够，没有说出他心里的委屈，难受，生气。说到关键处其实可以抱抱他，当时四五个同学压着他，他应该还是很害怕，无助，着急，生气。而我急于想解决问题忽略了他的感受。还有一点他觉得他输了，其他同学赢了。
我让他把今天发生的事和杨宽老师聊一聊，他说：他不想。