👪 家长 今日学习成长:父母心学 今日进步: 明日优化:保持情绪温和坚定 👧 👦 孩子 今日作息时间:07:40-23:20 今日运动项目及时长:无 今日学习主动性:主动学习 今日情绪状态:稳定 今日自理项目:叠衣服 今日家务项目:无 今日进步点有:作业很多,第一次做到很晚,感觉自己很委屈,但仍不放弃,伤心过后调整好后,坚持把作业做完才休息 孩子明日优化:坚持运动,尽量早睡,保证充足睡眠