沐沐今天学会给自己制定计划，沐沐说妈妈妈游泳课集训明天最后一天了吗？我说对的，年后继续努力💪，他突然说妈妈我给自己制定了游泳计划，我每天都要自己练习，要对自己严格要求，自由泳每天4圈，蛙泳4圈，每天坚持✊