1，夸多宝今晚跑步情绪稳定，坚持跑完全程。在荡秋千的地方约定荡10分钟的秋千，时间到了准时离开。
2，依然利用延时课做完老师布置的作业。为晚上跑步做准备。
3，多宝的日记比之前有进步了，可以把事情描述清楚了。
4，夸自己坚持跑步，回来跟练瑜伽，到写日记的时间，放下瑜伽，全家一起写日记并评比。
5夸爸爸为了带动多宝跑步，咳嗽还没有全好也坚持带领全家跑步。用自己的坚持影响着多宝和妈妈。