【昨晚&今晨】
昨晚回家状态很好，一路有说有笑的回家。今晨状态不好，她说六点叫她，实际六点没叫她，7点叫她的，起床前情绪对接好了。

实际起床时，各种“作”，时间上就迟了，出门时时间就已经8点，之前是7：50出门，情绪崩溃了，不出门、不想上学、不进校门等等。

【自我思考】
① 孩子面对“紧急情况”，感受到压力很大，暂时还没有能力处理。感受到压力时，首先是“放弃”或者自暴自弃也是正常。说明孩子这个方面需要成长和给予支持。

② 面对压力，孩子的表现出现两种情况，一方面是外显，情绪发泄；另外一直情况是隐藏。当孩子无法掌控时，在当下时刻是情绪崩溃，拒绝向前。当不在当下环境时，孩子就选择隐藏和暂时忘记；当再次要面对时，就会回到第一种情况。

③ 面对压力，内心首先是加戏灾难化。导向正面这个事情，情绪稳定时自然方便，情绪不稳定时如何“自救”，如果自我导向正面。这条路需要慢慢来。

【所需支持】
① 有合适机会，引导孩子，在面对“紧急事情”时如果做？（给予她认知，事情发生：积极面对，快要迟到，就加快速度，减少迟到的时间长度。
同步有情绪：有情绪正常，事情处理后再处理自己的情绪。我知道这个对大人都有难度，只是想给孩子方法，知道如何选择）

② 现在孩子作业量不对，除开学校的额外布置都不想做。请协助引导，有余力可以做额外的作业，不仅仅是学习老师布置的。