1.夸儿子   烂牙根管上药没两天，旁边臼齿掉了，封阻的材料脱落，暴露出更多烂牙。医生需要打麻药钻更大孔深度清理。儿子又痛又怕，在医院大哭一场。经过约半小时内心争扎后同意打麻药。针药后心情放松平复，钻孔、清理、上药，过程很难熬，但一直坚持配合张大嘴。做完后说不痛就是嘴巴里有个硬包😀。晚上认真刷牙。
2.夸老公     带儿看牙医，非常耐心开导害怕后大哭大闹的儿子。晚上因陪儿作业，情绪平和。每晚坚持锻炼。
3.夸自己      很久打卡没打卡，有点不适应，还是决定有始有终。