今天有半天陪儿子
今日作息时间：8点20分碰面
今日情绪状态：稳定
今日家务项目：中午饭后由于赶时间去学习单簧管，未洗碗
今日进步点：专注绘画3个半小时
今日互动场景：
在今天带儿子前，我回顾上一次陪伴中自己出现过的负面情况，专门告诫自己：今天的陪伴要避免负面。今天自己未出现负面。
早上8点20分打篮球回家，儿子已在餐桌上吃奶奶炒面，热情给我打招呼，眼里流露出对锻炼回来的我的肯定。（这是我认为自己应该坚持的给儿子做个榜样，通过自己积极的生活态度和行动在无声中影响儿子）。我说：今天母亲节哦，你问候妈妈和婆婆没有？他回答：问候了的。我竖了个大拇指！
9点儿子要去上美术课，我问：今天是要画比赛的作品还是就老师教技巧？顺顺：比赛的。我想到不久前出现的他很勉强参加比赛，因疏导不够出现的奔溃的情况，我有意说：哦，比赛的哇，那也继续就当作学技巧，完成的好就参加比赛，如不顺利就不参加就是，没关系。顺顺：嗯，好的！
还有10分钟9点，儿子催我说：老爸，马上要9点了。我说：啊，需要我送吗？顺顺：哦，都行哈，如果你不送我我就要出发了。我说：送，马上。我两口扒完饭，说：出发！免得又被你钟老师发飙了，哈哈！（钟老师是风格大气的老师）。送到后，顺顺说：如果10点半下课还没画完可能继续画。我说：要的
11点过了，还没收到顺顺说回来的消息，我准备去教室看下情况，也准备着去陪伴一下，为此专门带上我学素描的书本笔。
我轻轻走进教室，儿子正专注进行中，看到我说：老爸，钟老师叫你来的吗？我说：不是，我想到来看下你顺利不。我看了下画，说：哇！画的机器人，很酷啊，也有点意思呢，机器人居然在做饭……儿子有点得意。我说：你继续，我也带素描本来练习下，我们就当钟老师的画室就是咱家的画室，哈哈！随即我也自己练习。他中途休息也来看看我画，也用我的笔在我的纸上尝试画了一下，随后也继续去画他的作品。11点半他完成了今天的作品。随后他准备给他妈妈的贺卡，拿给我看，说：这个风格怎样？我停下画素描，初看贺卡上用色有点显“脏”，他是用手指去抹的红色。我说：哦，这是什么风格？他说：这是看起有点旧（复古）的风格。我说：你怎么想到这个风格的呢，专门思考过哇？他在自我陶醉中，说：嗯，我觉得这个风格挺有意思！我说：不错哦！画完后，父子愉快的回家。

原和他妈妈商量下午单簧管课放学后我接他晚饭和在我家里（计划带他学数学）。去上课路上我问他知道安排吗。他想了会说：今天是母亲节，今晚我还是想和妈妈婆婆一起比较好。说实话，听儿子有这样的想法我心里很欣慰，当然也会支持他，我说：当然没问题！
下午我带父母去盲人按摩（身体酸痛）。等儿子下课，让他回电话过来：儿子，我想到个事给你建议下，我带爷爷奶奶做了盲人按摩，他们很舒服，今天母亲节，你也带你妈和婆婆来按摩吧，你的钱（上午给他看了我帮他存的压岁钱存折）你是可以自主使用哦，你用来请你妈妈和婆婆按摩让她们舒缓下疲劳就很有意义哦！顺顺：要的，知道啦！

家长明天想提升的：永远导向正面