早上比较愉快的读英语，晚上把宝贝交给爸爸，带二宝出去耍，虽然有一部分没有完成，还是比较心平气和的，做到了及时止语。
      下午接她的时候，发生了一件事情，就是我问该带的东西带完没有？大声的对我说话，我很生气，当时没有发脾气。这个也是我平时要注意的点，学会有效沟通，孩子才能正确去表达。