事件：
弟弟在看叽里呱啦，每到口语部分必须得我在旁边陪着，刚好我有一点事在手机，弟弟提醒后，一会我又去处理事情了
弟弟：（直接关掉平板）谁让你看手机的，不许看手机，我不会！（大哭，开始打人）
妈妈：宝贝生气了，妈妈好快把手机放远，有事等会处理
弟弟：你跟我说对不起
妈妈：对不起宝贝，妈妈刚才是有点工作所以在处理
弟弟：继续大哭，你再跟我道歉20次
妈妈：可以，妈妈可以道歉20次，如果下次你犯错，也需要跟妈妈道歉20次
弟弟：（思考了一下）那就一次吧（说完继续大哭）
妈妈：你提醒了妈妈一次不要看手机陪你，当妈妈忘记的时候，要不要第二次提醒妈妈一次呢，说：妈妈不要看手机，陪我看叽里呱啦
弟弟：（继续大哭）
妈妈：每次妈妈提醒你洗漱，第一次你没有听见，妈妈就平和的再提醒一遍：宝贝洗漱时间到了，那说第二遍的时候该温和的提醒还是放声大哭生气呢
弟弟：平和的说话
妈妈：特别好，你看现在妈妈就把手机放在了很远的位置，妈妈专心陪你看好吗
弟弟：点点头

觉察自省：
陪孩子要认真，及时他在看动画片也要珍惜陪伴的时间，事后要进行意识反馈，增加陪伴的价值，把手机放远，过后再处理其他事情