驯服情绪,和他们成为好朋友
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今日情绪学习:走进“坏心情”
--驯服“情绪小精灵”,和它们成为好朋友

1. 为什么

2. 驯服的两个方法
①能模仿它的样子
②能熟练地叫出它们的名字

情绪小精灵是很常见的,每个人都会遇到。
如果我们能够认识这些小精灵,知道它有哪些特点,还能叫出它的名字,我们就不会害怕它们,还能把他们驯服,让它们成为我们的好朋友哦。
[完] 记录 2024年7月22日
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