1️⃣想坐车
晚上我去接圆子放学，在路上顺便听课。接到她后我们一起去买了面包，然后走了一段路。圆子说想坐车回家，要吹风。而我则想继续走路回家，继续听课。圆子有点拧巴的状态了，就是想坐车。我说妈妈需要你的帮助，骑车我就听不到课了。圆子继续不说话，还停下来不走了。于是我也停下来，慢慢跟她讲。为什么想坐车呢？继续说想吹风，还说有点累。我提议帮她拿一下书包，她拿我手上的衣服。于是我们做了交换，圆子也就接受了。我搂着她，说这个小事不用生气，我们一起走走也挺舒服的，有小风，几分钟就到了。途中我们聊了今天的体测，她还玩了几分钟运动器材。以后可以多走走。

2️⃣关于睡觉时间
今天我提醒了 10 点前必须上床，圆子也在最后时间上了床。我们总结明天怎么优化？并且要用行为做到（每天五会达人上写的都是 21:40 上床 ，我们要做对自己守信用的人）。圆子说明天就 21:40 上床。那怎么做到呢，今天有看时间吗？圆子说没有看。那明天首先要做到的是看时间。

感受:虽然能同理她想要放松和玩的需求，但是也不能放任不管，这样早上她也是睡不醒的状态。今天在床上讲故事的时候，发现圆子其实已经很困了。所以按时睡觉的习惯确实是需要建立的。逐步做到。

3️⃣关于阅读
昨天圆子写的素养课看的书是《语文书》，我没有干预。今天继续写的看的《语文书》。我提醒她老师要求的阅读是看课外书，也是在锻炼你的思考和表达能力（圆子常写的是：**太烦了/好聪明/好看，这种简单的表达）。我建议就写今天早晨读的那本绘本《田鼠阿佛》吧。圆子觉得可以。于是睡前我又讲了一遍，和她讨论了几个问题。讨论完圆子已经困了。我尊重她的意思明早把达人写完。然后她就秒睡了。是她的这个状态坚定了我要督促她早睡，但又不是催促。是要费点脑子。