昨天晚上素养下课和小伙伴儿下楼玩耍8:37才回家迅速组装圆号开始练习。

唱谱更熟练，吹奏也更加流畅，严格把控时间9:05结束练习，去收拾书包然后洗漱、准备衣服，还主动要求站了个桩，9:35上床，自主总结，下次耍要注意关注一下时间回家，练习“止”的能力。

9:45睡着
今早6:50自主醒来起床。